Panturrilha, nosso segundo coração

Você sabia que a panturrilha é considerada nosso segundo coração?

👀 A panturrilha atua no bombeamento sanguíneo, melhorando o retorno venoso, por isso é extremamente importante fortalecê-las.

🤝 Uma ótima dica para você manter a saúde da sua panturrilha em dia é realizar o pilates!